Dal carrello al piatto con Leguminosa uppaedizioni Oppure c’entrano gli alieni e

Oppure c’entrano gli alieni e i dischi volanti

oppure che vuole fare una passeggiata

E solo chi sperimenta impara

Ma se il termine “mindfulness” è ormai diffuso e tutti sanno cosa significa

non si impara da soli

Dal carrello al piatto con Leguminosa uppaedizioni Oppure c’entrano gli alieni eQuesto libro vuole essere uno strumento per una piccola rivoluzione di pensiero. Spesso infatti, quando si parla dei requisiti ideali dellalimentazione di grandi e piccoli di una dieta che sia sana, varia, bilanciata la prima cosa che ci viene in mente la fatica, la difficolt di concretizzare nella vita di tutti i giorni le raccomandazioni scientifiche che ben conosciamo. In realt, lobiettivo del mangiar sano alla portata di tutte e tutti, a