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Ha un effetto positivo sulla riduzione del colesterolo e della pressione sanguigna

poiché fornisce numerosi composti biologicamente attivi con potenziali benefici per la salute

Valore nutrizionale: In 100 g: Energia 1300 kJ/ 313 kCal Grassi 12

ricca di acidi grassi omega-3

La vitamina C è nota anche per la sua capacità di migliorare l'assorbimento del ferro di origine vegetale

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