Pay in 4 interest-free payments of $10.00 Learn more
Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 11 - Aug 16
Guida completa per migliorare la mobilità e prevenire infortuni
Jump Higher Program – Salto verticale fino a +15 cm in 10 settimane
Cosa include:➠ 4 settimane di allenamenti di gruppo➠ 2-3 sedute a settimana➠ Video per ogni esercizio➠ Struttura chiara con tempi e riposi
velocità ed esplosività
➡️ Esercizi per footwork
Knee Power - Rinforza il tuo ginocchio variant-41226774970518-has-digital-downloads Guida completa per migliorare laProgramma dedicato alla salute e alla performance delle ginocchia. Comprende esercizi di rinforzo, mobilit e prevenzione per ridurre il rischio di infortuni e migliorare stabilit e controllo. Pu essere usato come routine preventiva o per recuperare funzionalit dopo un periodo di inattivit. Cosa include: Routine di mobilit e rinforzo Warm up specifico per le ginocchia Video dimostrativi per ogni esercizio Linee guida su progressione e frequenza Durata:
US$ 11.26
US$ 147.00
US$ 103.50
US$ 119.40
US$ 18.22
US$ 36.12
US$ 121.00
US$ 78.74
