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Voilà un monde tout neuf
repositionner les articulations
Ils font tout ensemble
confronté au calme d'un jeune garçon sage
Pendant plus d'une année
Au menu des 65 ans et plus diffuse Voilà un monde tout neufAugmenter son niveau d'nergie, sa force musculaire, sa rsistance l'infection et sa capacit de rcupration, c'est possible tout ge, mme celui de la retraite! Louise Lambert Lagac rpond dans cet ouvrage aux nombreuses questions que se posent les ans sur leur alimentation. Repas complets, recettes savoureuses, astuces sant s'appuyant sur les recherches les plus rcentes: tout y est pour profiter de la vie en bonne sant le plus longtemps possible!
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