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Profitez de l’expérience d’un champion pour optimiser votre pratique sportive
il est devenu une référence
L’importance de la respiration et du bon alignement postural
Le livre de l'équilibre
apportant confort et relaxation
Musculation De Gasquet ceinture Profitez de l’expérience d’un championDans la continuit de son approche rvolutionnaire des abdominaux, Dr. Bernadette de Gasquet prsente enfin sa mthode de musculation, une alternative novatrice aux mthodes traditionnelles souvent sources de douleurs et de blessures. Ce que vous dcouvrirez dans ce livre : Une mthode pour une musculature saine et durable : Un quilibre entre dveloppement musculaire, sant articulaire et bien tre du squelette, pour une musculation respectueuse de votre corps.
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