Relaxer trois-ventes-et-plus-all-time Êtes-vous plutôt:

Êtes-vous plutôt:

faites vibrer vos papilles en concoctant les irrésistibles recettes qui donneront à cette douceur ambrée une place de choix dans votre assiette

photographe

Michel Brisseau

Dylan et son «suiveux» Eddy sont aussi de la partie pour leur empoisonner la vie

Relaxer trois-ventes-et-plus-all-time Êtes-vous plutôt:Dans Relaxer, le psychologue Jacques Lafleur explique l'importance de la relaxation et ses bienfaits pour le corps et l'esprit. Il explore de nombreuses manires de la mettre en pratique, au travail comme la maison. L'auteur nous conduit dcouvrir: les huit lments cls de la relaxation et de la mditation; plus de cent applications instantanes de la relaxation pouvant tre utilises tout moment du jour; soixante exercices pour dcontracter ses muscles ou