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la sauteuse et la yaourtière
ou rester auprès des siens et donner sa vie à cette terre qui l'a vue naître et l'a nourrie
un peu à la mienne aussi
de l’acte de créer et face à l’évidence du doute
Geneviève O'Gleman est une nutritionniste qui cumule les succès
Exercices créatifs zen Format:papier la sauteuse et la yaourtièreFond sur la mthode du Nouveau journal cratif, cet ouvrage propose des activits apaisantes et thrapeutiques qui font appel la spontanit, l'imagination et l'coute de soi. S'arrter pour laisser libre cours ses ides, crer un espace pour exprimer ses ressentis et avoir accs ses ressources intrieures: voil ce que proposent ces 80 exercices pratiques, vritables escales zen dans le va et vient du quotidien. En mettant l'accent sur l'atteinte d'un tat de
