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Décoder la faim Format:papier Un cerveau qui vieillit bienLES 3 RGLES DOR ET LES 50 CONSEILS DU DR JASON FUNG POUR SORTIR DU PIGE DES ALIMENTS ULTRA TRANSFORMS ET INSTALLER DES HABITUDES DE VIE SAINES QUI TIENNENT La consommation daliments ultra transforms a des effets pernicieux sur le corps. Bourrs de sel et de sucre, ces produits sont conus pour crer la dpendance : ils dtournent les signaux naturels de la faim, contrls par les hormones, et nous empchent darrter de manger. Il faut djouer la tricherie de