Le tao de la respiration description_updated Dans ces chroniques

Dans ces chroniques

qui vit retirée sans sa Gaspésie natale

Ceux qui font vibrer et qui fixent un but à atteindre et pour lequel travailler

est un excellent outil pour avancer sur le chemin de la résilience

Après sa mort au pied du sapin de Rockefeller Center

Le tao de la respiration description_updated Dans ces chroniquesLe souffle vital est une source essentielle du bien tre physique, psychologique et spirituel. Adepte depuis longtemps de l'Advaita Vednta, du taosme et des travaux de Gurdjieff, l'auteur propose une mthode globale pour comprendre le mcanisme de la respiration et son rapport avec les motions et l'nergie. De plus, il propose d'explorer des techniques de respiration (Respiration dans tout le corps, Respiration ample, Souffle du sourire et Souffle vital)