Onrustige Darmen Overprikkeld Brein noten Ondersteuning na de bevalling

Ondersteuning na de bevalling

Want wat gebeurt er eigenlijk precies in het brein bij een burn-out

Maak keuzes vanuit bewustzijn

Nederlands

En in het bijzonder van een principe dat ‘zelfgestuurde neuroplasticiteit’ heet

Onrustige Darmen Overprikkeld Brein noten Ondersteuning na de bevallingHerstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein darmconnectie. Wat kun je van dit boek verwachten? Heb jij wel eens vlinders in je buik gehad? Moet jij gegarandeerd naar het toilet wanneer je veel stress hebt? Kun je nauwelijks eten wanneer je ergens heel erg naar uitkijkt? Krijg je al buikpijn door de gedachte aan een nare herinnering of situatie? Ervaringen, herinneringen of gedachtes positief of negatief