Zelfliefde ritueel vertrouwen Sluit dan af met de

Sluit dan af met de yoga houding 'Child pose' en visualiseer hoe je het (eventuele) teveel aan energie teruggeeft aan de aarde

Samen vormen ze een krachtige combinatie om je te ondersteunen bij meditatie

" Geef jezelf (of iemand waar je om geeft) een liefdevol cadeau

zelfvertrouwen en positieve energie

versterkt je zelfexpressie en ondersteunt je bij het bereiken van je doelen met focus en vertrouwen

Zelfliefde ritueel vertrouwen Sluit dan af met deRituelen kunnen ons helpen bewust te leven, met aandacht voor dat wat zich afspeelt binnenin ons en de wereld om ons heen. Met dit ritueel ga je er bewust mee aan de slag om meer zelfliefde te creren. Geen moeilijke opdrachten die veel tijd vergen, maar iedere dag een klein ritueeltje en mooie reminders om jou er, door de dag heen, zoveel mogelijk aan te herinneren om lief te zijn voor jezelf en van jezelf te houden. Dit is het Zelfliefde ritueel: 3