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Para optimizar la composicin de la prdida de peso y maximizar la reduccin de grasa mientras se preserva el msculo, es esencial combinar el tratamiento con tirzepatida con: Ejercicio de resistencia : entrenamiento con pesas o ejercicios de fuerza 2-3 veces por semana Ingesta adecuada de protenas : 1.0-1.6 g por kg de peso corporal diariamente (individualizado segn funcin renal y otras condiciones mdicas) Actividad fsica regular : incluyendo ejercicio cardiovascular moderado Se recomienda trabajar con un equipo multidisciplinario que incluya nutricionistas registrados y especialistas en ejercicio para desarrollar un plan personalizado que ayude a mantener la masa muscular y la funcin metablica durante la prdida de peso

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